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Zen呼吸法 体験会 無事終了しました。

こんにちは。
火曜日夜のクラス担当のyukariです。

日曜日は、Zen呼吸法 体験クラスに
15名もの乙女にお集まりいただき、
素敵な時間が過ごせました。

ご参加のみなさま、いかがでしたか?
遠いところお越しいただきありがとうございました。

三時間の体験会。
はじまる前は「長いんじゃなーい?」
実はそう思ってましたが…
椎名先生ごめんなさい、あっという間でした。

呼吸自体は、吐いて、吸ってそれだけ。
ほんとうにシンプルなんです。

なのに、これができないんです。
立つこと、直角に座ること。
あれもこれも難しい。

参加者の方も、
「本は買ったけど、よくわからない」
「姿勢の癖をなおしてほしい」
やはり私とおんなじ気持ちでいらしたようです。

スタジオに入られてしばらくは、
THE不調!!みたいな姿勢の方も
椎名マジックでみるみる見返り美人に♩

この変化…
ご自身は気づいていらっしゃるのかしら?

15名の生き証人になりましたからね〜
そんな気持ちで見てました。

難しく考えるよりも、
まずは意識してみる。
まちがってても
とりあえずやってみる。
まずはそこからなようです。

大変好評で、キャンセル待ちも
わんさかいらっしゃったと聴いてますので、
また近々体験会をしていただく予定です!

今回参加できなかった乙女のみなさま。
今の不調、このまま培養しますか?
それとも呼吸しますか?
次こそは逃さぬように!
ガツガツいきましょー(笑)

以上、椎名由紀ふぁんのyukariでした。

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