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ランチしてきました

ヨガ(初級)のmasayoです。

Cafe little handsでランチしてきました。

カフェ リトルハンズは動物性食品や乳製品、砂糖を使わない
体に優しいヴィーガン(純菜食)カフェです。

私はキーマカレーを頼みました。

最初に出てきたのはバナナジュース(フレッシュでおいしい〜)

キーマカレーはひき肉タイプの大豆ミートで作ったベジタブルカレー
ご飯は玄米 赤、緑、茶の3種類のレンズ豆ごはん
(レンズ豆 美味しい〜)

優しい味のおいしいキーマカレーでした(*^_^*)

「食べ物が心と身体をつくる」

自分にとって必要な食べ物を必要な分だけ
感謝の気持ちもって食べる

わかっているのですが、ついつい美味しくって食べ過ぎてしまう私ですσ(^_^;)

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